Nhiều người cắt giảm nước mắm vì lo tăng huyết áp, nhưng lại sử dụng quá nhiều muối. Vậy đâu mới là lựa chọn phù hợp để vừa ngon miệng vừa bảo vệ sức khỏe?

12/06/2026 · 4 phút đọc

Đọc tiếp →

Gia đình• Mới

Từ polyp đến ung thư: Hành trình 10 năm có thể ngăn chặn

Ung thư đại trực tràng là một trong những loại bệnh ung thư khá phổ biến tại Việt Nam. Điều đáng chú ý là phần lớn trường hợp bệnh phát triển từ polyp đại trực tràng và trải qua quá trình biến đổi kéo dài nhiều năm trước khi trở thành ung thư xâm lấn.

12/06/2026 · 4 phút đọc

Gia đình• Mới

Trứng cút hay trứng gà bổ dưỡng hơn? Câu trả lời khiến nhiều người bất ngờ

Trứng cút và trứng gà đều là những thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày. Tuy nhiên, không ít người cho rằng trứng cút bổ hơn nên thường ưu tiên lựa chọn. Thực tế, mỗi loại trứng lại có những ưu điểm dinh dưỡng riêng và phù hợp với từng nhu cầu sức khỏe khác nhau.

12/06/2026 · 6 phút đọc

Gia đình• Mới

4 thực phẩm chứa nhiều kali người bệnh thận nên dè chừng, có món quen thuộc nhiều người vẫn ăn thường xuyên

Kali là khoáng chất cần thiết cho cơ thể, nhưng với người mắc bệnh thận, việc nạp quá nhiều kali có thể làm tăng nguy cơ rối loạn sức khỏe. Điều đáng nói là nhiều thực phẩm giàu kali lại rất phổ biến trong bữa ăn hằng ngày.

12/06/2026 · 5 phút đọc

Chuyên mục

Xu hướng thị trường

Xem tất cả →

Tài chính - Ngân hàng• Mới

Gửi tiết kiệm nhiều năm mới nhận ra: 4 điều nhất định phải biết trước khi cầm tiền ra ngân hàng

Gửi tiết kiệm từ lâu được xem là lựa chọn an toàn với những người muốn bảo toàn tài sản và tích lũy cho tương lai. Tuy nhiên, không ít người chỉ gửi tiền theo thói quen mà chưa thực sự hiểu cách tối ưu khoản tiền của mình. Chỉ khi nhìn lại hành trình tích lũy, nhiều người mới nhận ra những bài học tài chính đáng giá.

12/06/2026 · 5 phút đọc

Đọc tiếp →

Xe - Số• Mới

Chính phủ gia hạn ưu đãi lớn: Xe điện được miễn phí trước bạ 4 năm

Chính phủ vừa quyết định kéo dài thời gian miễn 100% lệ phí trước bạ cho ô tô điện đến hết năm 2030. Chính sách mới được kỳ vọng sẽ giúp người dân tiết kiệm hàng chục đến hàng trăm triệu đồng khi mua xe và thúc đẩy mạnh mẽ thị trường xe điện tại Việt Nam.

12/06/2026 · 1 phút đọc

Du lịch• Mới

Du lịch Việt tiếp tục thăng hạng: Tà Xùa và Ninh Bình được đề cử tại Điểm đến mới nổi hàng đầu châu Á

Hai điểm đến nổi tiếng của Việt Nam là Tà Xùa và Ninh Bình vừa được đề cử ở hạng mục Điểm đến mới nổi hàng đầu châu Á tại World Travel Awards 2026, giải thưởng được mệnh danh là “Oscar của ngành du lịch”.

12/06/2026 · 4 phút đọc

Tài chính - Ngân hàng• Mới

Gửi số tài khoản qua Zalo, đừng bỏ qua lưu ý này

Việc gửi số tài khoản ngân hàng qua Zalo để giao dịch, mua bán hoặc nhận thanh toán đã trở thành thói quen của nhiều người.

12/06/2026 · 1 phút đọc

Quản trị cấp cao

Từ tòa soạn

Đồng hành cùng cuộc sống mỗi gia đình Việt

Tại Tiếp thị & Gia đình, chúng tôi tin rằng mỗi thông tin hữu ích đều có thể làm cuộc sống của bạn tốt hơn một chút mỗi ngày. Từ tiêu dùng thông minh, tài chính, sức khỏe đến những câu chuyện thương hiệu — chúng tôi chọn lọc để mang đến nội dung đáng tin cậy, gần gũi và thiết thực nhất cho bạn và gia đình.

Nguyễn Phúc Thịnh

Quản trị cấp cao Marketing

2DM Group – Đại lý độc quyền hệ thống

☎️ 0935 588 884

✉️ 2dmgroupsghn@gmail.com

Chuyên mục

Cần biết

Xem tất cả →

Cần biết• Mới

Từ 1/1/2027: Nhiều hàng hóa phải bắt buộc truy xuất nguồn gốc, doanh nghiệp cần chú ý gì?

Từ ngày 1/1/2027, hàng hóa diện rủi ro cao thuộc diện quản lý của Bộ Công Thương phải thực hiện lộ trình truy xuất nguồn gốc sản phẩm, hàng hóa theo quy định mới.

12/06/2026 · 4 phút đọc

Đọc tiếp →

Cần biết• Mới

Từ 1/7, thủ tục quảng cáo thực phẩm bảo vệ sức khỏe do UBND các tỉnh, thành cấp phép

Từ ngày 1/7/2026, thẩm quyền cấp phép quảng cáo thực phẩm bảo vệ sức khỏe được chuyển từ cơ quan trung ương về UBND các tỉnh, thành phố.

12/06/2026 · 3 phút đọc

Cần biết• Mới

Nước mắm có 4 dấu hiệu này cần đổ bỏ ngay: Tiếc của lại hại cả gan lẫn thận

Nước mắm có thể bảo quản được lâu nhưng không có nghĩa là không hỏng. Vì vậy, đừng bỏ qua những dấu hiệu cảnh báo này để bảo vệ sức khỏe cả gia đình.

12/06/2026 · 5 phút đọc

Cần biết• Mới

Bộ Công an đề xuất thay đổi lớn với camera trên xe kinh doanh vận tải

Bộ Công an đang đề xuất quy định mới cho phép hình ảnh từ camera giám sát tài xế và khoang hành khách trên một số xe kinh doanh vận tải được truyền trực tiếp về hệ thống của Cục CSGT. Đề xuất này được kỳ vọng sẽ giúp phát hiện sớm vi phạm và nâng cao an toàn giao thông.

12/06/2026 · 1 phút đọc

Chuyên mục

Góc nhìn

Xem tất cả →

Xu hướng quảng cáo• Mới

Thương hiệu xa xỉ và thể thao: Những màn 'song kiếm hợp bích' khuấy đảo năm 2026

Năm 2026 đang cho thấy ranh giới ấy ngày càng mờ nhạt khi hàng loạt thương hiệu xa xỉ đẩy mạnh hiện diện trong các giải đấu thể thao mang tầm vóc toàn cầu.

12/06/2026 · 5 phút đọc

Đọc tiếp →

Xu hướng quảng cáo

Khủng hoảng chưa qua, cuộc chơi mới đã bắt đầu: 5 bài học sống còn từ ngành xa xỉ mà thương hiệu cần biết

Trong khi nhiều doanh nghiệp vẫn đang đợi kinh tế phục hồi, các thương hiệu xa xỉ hàng đầu thế giới đã bước vào giai đoạn của sự tái định nghĩa tăng trưởng.

05/06/2026 · 5 phút đọc

Xu hướng quảng cáo

Xử phạt Xiaomi Việt Nam để bảo vệ quyền lợi người tiêu dùng

Ủy ban Cạnh tranh Quốc gia vừa có thông báo xử phạt Công ty TNHH Xiaomi Việt Nam 290 triệu đồng và Công ty Cổ phần Y&B 50 triệu đồng do vi phạm quy định về bảo vệ quyền lợi người tiêu dùng, quảng cáo qua người ảnh hưởng và sử dụng dữ liệu cá nhân.

04/06/2026 · 4 phút đọc

Case study

Đi ngược số đông gần 3 thập kỷ: Vinasoy làm nên thành công mà nhiều thương hiệu mơ ước

Trong khi các thương hiệu liên tục mở rộng sản phẩm để thúc đẩy tăng trưởng, Vinasoy chọn một con đường khác: Kiên trì với đậu nành suốt gần 30 năm.

04/06/2026 · 5 phút đọc

Chuyên mục

Tư vấn tiêu dùng

Xem tất cả →

Tiêu dùng thông minh• Mới

Thứ ai cũng vứt sau khi ăn trái cây lại là 'báu vật' trong nhà, giúp bạn tiết kiệm cả triệu đồng mỗi năm

Chỉ với vài mẹo tận dụng đơn giản, lưới bọc hoa quả sẽ giúp bạn tiết kiệm chi phí, giảm rác thải và khiến công việc nội trợ trở nên dễ dàng hơn.

12/06/2026 · 4 phút đọc

Đọc tiếp →

Đánh giá sản phẩm• Mới

Mùa hè đừng chỉ mua cá chép, cá rô: 4 loại cá được đánh giá cao về dinh dưỡng, vừa ngon vừa dễ ăn

Cá là thực phẩm được nhiều gia đình lựa chọn nhờ giàu đạm, dễ tiêu hóa và không gây cảm giác nặng bụng. Nhưng không phải loại cá nào cũng phù hợp để ăn vào mùa hè.

12/06/2026 · 5 phút đọc

Đánh giá sản phẩm• Mới

Người thân mắc ung thư tiêu hóa: Gia đình cần làm gì?

Khi có người thân được chuẩn đoán ung thư đường tiêu hóa, nỗi lo không chỉ dành cho người bệnh mà còn lan sang các thành viên trong gia đình. Dù yếu tố di truyền chỉ chiếm một tỷ lệ nhất định, tiền sử gia đình vẫn là dấu hiệu cần lưu ý để đánh giá nguy cơ. Do đó, cần có kế hoạch chủ động kiểm tra định kỳ, phát hiện sớm là giải pháp khoa học giúp bảo vệ sức khỏe và nâng cao hiệu quả điều trị.

12/06/2026 · 4 phút đọc

Đánh giá sản phẩm

Thêm “mái nhà chung” cho người lao động tại Trường Trung cấp Thông tin và Ngoại ngữ Hà Nội

Sự ra đời của Công đoàn cơ sở Trường Trung cấp Thông tin và Ngoại ngữ Hà Nội được đánh giá là một dấu mốc quan trọng trong quá trình phát triển của nhà trường.

06/06/2026 · 5 phút đọc

Mục lục

Khám phá chuyên mục

Xu hướng thị trường →

Ăn mì chính có gây hại như nhiều người nghĩ không?

Ăn vải có thật sự gây nóng, nổi mụn? Sự thật phía sau loại quả 'gây nghiện' mỗi mùa hè

Sai lầm ngày nắng nóng có thể khiến trẻ nguy kịch

Uống trà đá mỗi ngày nhưng ít ai biết 6 điều này: Thói quen tưởng vô hại có thể ảnh hưởng sức khỏe

Thu hồi loạt mỹ phẩm đình đám, nhiều sản phẩm bị buộc tiêu hủy

Đọc nhiều nhất

Từ hôm nay (1/6), xăng E10 được bán trên toàn quốc

4 loại rau giúp gan ‘hạ nhiệt’, thải độc cực tốt trong mùa hè

Không phải cứ hạ thấp nhiệt độ: Dùng điều hòa kiểu này vừa mát sâu vừa giảm tiền điện rõ rệt

Loại quạt nào tốn điện nhất? Cách dùng quạt mát hơn mà vẫn tiết kiệm điện

Vì sao 9 mỹ phẩm quen thuộc bị thu hồi khẩn trên toàn quốc?

Sinh đủ 2 con trước 35 tuổi, phụ nữ Hải Phòng được thưởng tiền

Gia đình

Nước mắm hay muối: Loại nào khiến huyết áp tăng nhanh hơn?

Từ polyp đến ung thư: Hành trình 10 năm có thể ngăn chặn

Trứng cút hay trứng gà bổ dưỡng hơn? Câu trả lời khiến nhiều người bất ngờ

4 thực phẩm chứa nhiều kali người bệnh thận nên dè chừng, có món quen thuộc nhiều người vẫn ăn thường xuyên

Xu hướng thị trường

Gửi tiết kiệm nhiều năm mới nhận ra: 4 điều nhất định phải biết trước khi cầm tiền ra ngân hàng

Chính phủ gia hạn ưu đãi lớn: Xe điện được miễn phí trước bạ 4 năm

Du lịch Việt tiếp tục thăng hạng: Tà Xùa và Ninh Bình được đề cử tại Điểm đến mới nổi hàng đầu châu Á

Gửi số tài khoản qua Zalo, đừng bỏ qua lưu ý này

Đồng hành cùng cuộc sống mỗi gia đình Việt

Cần biết

Từ 1/1/2027: Nhiều hàng hóa phải bắt buộc truy xuất nguồn gốc, doanh nghiệp cần chú ý gì?

Từ 1/7, thủ tục quảng cáo thực phẩm bảo vệ sức khỏe do UBND các tỉnh, thành cấp phép

Nước mắm có 4 dấu hiệu này cần đổ bỏ ngay: Tiếc của lại hại cả gan lẫn thận

Bộ Công an đề xuất thay đổi lớn với camera trên xe kinh doanh vận tải

Góc nhìn

Thương hiệu xa xỉ và thể thao: Những màn &#039;song kiếm hợp bích&#039; khuấy đảo năm 2026

Khủng hoảng chưa qua, cuộc chơi mới đã bắt đầu: 5 bài học sống còn từ ngành xa xỉ mà thương hiệu cần biết

Xử phạt Xiaomi Việt Nam để bảo vệ quyền lợi người tiêu dùng

Đi ngược số đông gần 3 thập kỷ: Vinasoy làm nên thành công mà nhiều thương hiệu mơ ước

Tư vấn tiêu dùng

Thứ ai cũng vứt sau khi ăn trái cây lại là &#039;báu vật&#039; trong nhà, giúp bạn tiết kiệm cả triệu đồng mỗi năm

Mùa hè đừng chỉ mua cá chép, cá rô: 4 loại cá được đánh giá cao về dinh dưỡng, vừa ngon vừa dễ ăn

Người thân mắc ung thư tiêu hóa: Gia đình cần làm gì?

Thêm “mái nhà chung” cho người lao động tại Trường Trung cấp Thông tin và Ngoại ngữ Hà Nội

Khám phá chuyên mục

Thương hiệu xa xỉ và thể thao: Những màn 'song kiếm hợp bích' khuấy đảo năm 2026

Thứ ai cũng vứt sau khi ăn trái cây lại là 'báu vật' trong nhà, giúp bạn tiết kiệm cả triệu đồng mỗi năm